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"얼굴 모양까지 바뀌었다"…이런 입 증상 무시한 결과 [건강한 가족]
구강 노쇠 치료·예방법 초고령 사회를 앞두고 의학계의 주요한 화두는 노쇠다. 신체·정신 기능이 급격하게 떨어져 정상적인 독립생활이 힘든 상태를 말한다. 요즘 이를 가늠하는 주요
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[Cooking&Food] 혈당 관리 중 가장 신경써야할 것은 ‘단백질’
전문가들이 말하는 혈당관리 위한 ‘식사요법’ 성인 남성 매일 60~65g 섭취해야 단순당과 정제 탄수화물은 줄여야 식사는 일정 시간대 먹는 것 중요 혈당 관리에서 약물요법
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혈당 관리 식사법? 매번 칼로리 계산 어렵다면 '이것' 준비하세요 [쿠킹]
■ 「 중앙일보 쿠킹에서는 누구나 자신의 혈당을 알고 그에 맞는 올바른 식습관을 형성하게 돕는 캠페인 시작했다. 6명의 전문가로 구성된 자문단과 함께 연재 기사를 통해 올바른
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상명대, 학습독려 위해 총장과 교무위원들이 아침밥 무료제공
총장이 아침밥 쏜다 행사 장면 (왼쪽에서 두번째 상명대 홍성태 총장) 상명대 홍성태 총장이 27일(수) 아침 9시 학생들과 아침식사를 같이 하기 위해 서울캠퍼스 미래백년관의 학생
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"가장 적합"...尹 노인정책토론회 진행한 '84세 현역 아나운서'
윤석열 대통령이 21일 22번째 민생토론회를 열었다. 이번 토론회엔 김동건 아나운서가 사회자로 등장했다. 1939년생인 김 아나운서는 올해 84세다. 노인 정책을 다룬 토론회인만
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2500년 전이나 지금이나…천국은 ‘욕망’ 확장판이다 유료 전용
■ 「 “삶이 고통의 바다”라고 여기는 우리에게 “삶은 자유의 바다”라고 역설하는 붓다의 생애가 궁금하지 않으세요? 백성호 종교전문기자가 ‘붓다뎐’을 연재합니다. ‘종교’가
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성신여대, 새학기 맞이 ‘화목한 천원의 아침밥’ 판매 개시
성신여대 재학생들이 운정그린캠퍼스(강북구 미아동)에서 ‘화목한 천원의 아침밥’을 구매하기 위해 줄 서있는 모습. 성신여대가 지난 3월 12일부터 재학생에게 1,000원에 아침식사
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봄햇살 닮은 브런치 추천…부드러운 스크램블에그 비결은 [쿠킹]
아침과 점심을 겸한 식사를 뜻하는 브런치의 의미가 달라졌죠. 특정 시간이 아닌 하루 중 언제라도 좋고, 식사만이 아닌 그 시간까지 즐기는 것으로요. 이러한 ‘올 데이 브런치 문화
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18세기 고택, 19세기 사당…시간이 멈춘 호이안
━ 동서양 문화 교차로 베트남 중부 하얏트 리젠시 다낭 리조트 앤 스파는 다낭에서 가장 길고 넓은 백사장을 끼고 있다. 유주현 기자 변덕스런 날씨가 지겹다. 꽃샘추위가 한
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밀리언셀러 ‘슈크림 라떼’가 따뜻한 봄바람 타고 돌아왔다!
━ 스타벅스 코리아의 봄 시즌 음료·케이크와 함께 쫄깃한 소금빵 3종도 인기 스타벅스 코리아의 ‘슈크림 라떼’가 올해도 변함없는 맛과 풍미로 따뜻한 봄바람과 함께 찾아왔다
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"대기업인데 육아휴직 간 아빠 없다"…'남초'기업서 터진 원성
중앙포토 사상 초유의 저출산으로 ‘1호 인구 소멸 국가’라는 경고까지 나오는 가운데 주요 대기업들이 다양한 출산‧육아 대책을 내놓는 등 두 팔을 올려붙이고 나섰다. 그러나 한 쪽
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‘대장동 변호사’ 공천 탈락 하루 만에 경선 후보로 부활
━ 민주당 공천 논란 이재명 더불어민주당 대표가 8일 오전 서울 서초구 서울중앙지법에서 열린 공직선거법 위반 1심 속행 공판에 출석하 고 있다. [연합뉴스] 서울 서대문갑
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아침에 '이것' 먹으면 매력 뚝 떨어진다…놀라운 연구 결과
바게트. 신화통신=연합뉴스 정제 탄수화물 위주로 아침 식사를 할 경우 얼굴이 덜 매력적으로 보인다는 연구 결과가 나왔다. 6일(현지시간) 영국 일간 가디언에 따르면 프랑스 몽
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YS “가장 잘한 것은 아내와 결혼”…조용한 내조의 상징
손명순 여사가 7일 오후 95세로 별세했다. 사진은 1980년대 손 여사의 모습. [중앙포토] “인생에서 가장 잘한 두 가지는 군사독재를 물리치고 민주화를 이룩한 것과 60년 전
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"맹순이 잘 자래이"…YS가 첫눈에 반했던 손명순 여사 별세
“인생에서 가장 잘한 두 가지는 군사독재를 물리치고 민주화를 이룩한 것과 60년 전 아내와 결혼한 것이다.” 2011년 3월, 김영삼(YS) 전 대통령이 한 말이다. 그는 손
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'외국남성과 호텔 스캔들' 日의원 "불륜은 사실"...의원직은
자민당 히로세 메구미 의원. 사진 SNS 최근 불륜 스캔들로 논란을 일으킨 일본 자민당 의원이 "불륜은 사실"이라고 인정했다. 5일 NHK 등에 따르면 자민당의 히로세 메구미
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“군대 간 아들 수술 모른체” 백두대간 앞장선 그의 속사정 [백두대간을 걷다-끝] 유료 전용
■ 백두대간을 걷다-에필로그 「 지난 1월부터 두 달 간 10회에 걸쳐 연재한 ‘백두대간을 걷다’ 시리즈가 이번 회를 마지막으로 끝납니다. 열 번째는 팀의 리더로서 겨울 백두대
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서울대는 후원, 지방대선 등록금 쥐어짠다…'천원 학식' 양극화
지난해 5월 서울 종로구 상명대학교 학생식당에서 학생이 '천원의 아침밥'을 받아 식사 장소로 가고 있다. 연합뉴스 경북의 한 사립대는 학생에게 1000원만 받고 아침 식사를 주는
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"불륜남과 호텔 갔다 아침에 국회 출근"…日의원 스캔들 사과
자민당 히로세 메구미 의원 SNS 캡처 일본 여당인 자민당 소속 현직 의원이 ‘불륜 의혹’이 불거지자 하루만에 사과했다. 지난달 29일 산케이신문 등 현지 언론은 자민당
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“투수들, 밥 먹자” 한화의 새 구심점 된 류현진
일본 오키나와 스프링캠프에서 한화 이글스 동료들과 밝은 표정으로 대화하는 류현진. 지난달 28일엔 회식 자리도 마련했다. [연합뉴스] 스프링캠프 휴식일을 앞둔 지난 28일 저녁,
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서울시립대, 2024년 ‘천원의 아침밥’ 사업 참여
2023년 천원의 아침밥 행사 사진 서울시립대학교(총장 원용걸)는 농림축산식품부 산하 농림수산식품교육문화정보원(농정원)의 지원을 받아 2024년 ‘천원의 아침밥’ 프로그램을 운영
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구미대, 농림부 ‘천원의 아침밥’ 사업 신규 선정
구미대 전경(겨울) 구미대학교(총장 이승환)가 정부가 지원하는 ‘천원의 아침밥’ 사업에 경북에서 유일하게 신규로 선정됐다고 28일 밝혔다. 농림축산식품부가 추진하는 '천원의
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"투수들 다 모여!"…돌아온 류현진, 후배들에게 한턱냈다
프로야구 한화 이글스 투수들은 스프링캠프 휴식일을 앞둔 지난 28일 저녁, 일본 오키나와현 나하 시내의 한 한식당에 모두 모였다. 메이저리그(MLB) 생활을 마치고 복귀한 에이스
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켈로그 CEO "가난한 사람들 저녁 시리얼로"…네티즌 거센 비난
스위스의 한 슈퍼마켓에 진열된 켈로그 시리얼. 로이터=연합뉴스 켈로그 최고경영자가 가난한 사람들이 돈을 아끼려면 저녁으로 시리얼을 먹는 게 좋다고 말했다가 거센 비난을 받고